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Schnellkocher-Blog

Ruckizucki Rindfleischsüppchen

Iris
Freitag 14. Juli 2017

Hallo an Alle fleissigen Schnellkocher/innen,

als Vollzeit-Berufstätige, die sich und die Family trotzdem gut und gesund ernährt, probiere ich immer gerne schnelle Sachen aus...hier ein Rezept, dass mich echt begeistert:
2 Rinderbeinscheiben im 6L Vitavit anbraten, mit Brühe ablöschen, 1 scharfe Chili-Schote dazugeben. Deckel drauf und ab Sichtbarwerden des grünen Ringes 25 Minuten auf Stufe 2 bei kleinster Herdleistung kochen, danach abdampfen, Fleisch rausnehmen, 2 Beutel Iglo-Wokgemüse reinschütten. Nach Belieben würzen. Fleisch auseinanderzupfen, dazugeben, Deckel drauf und nochmal kurz ankochen....Fertig!!!! Und sooo lecker und kalorienarm..........

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Kommentare

Iris, 19.07.2017, 12:59
Hallo an Alle,

ab kommenden Samstag gibt es da wo man "al di" schönen Sachen kaufen kann Meeresfrüchte tiefgefroren im Angebot.... die eignen sich wunderbar für die 5 Minuten Paella, Rezept ist glaube ich von Cilly...eine schöne Woche wünscht Iris
Petra, 14.07.2017, 18:17
Hallo Iris, das Rezept hört sich lecker an
Petra, 14.07.2017, 18:16
Hallo Iris, das Rezept hört sich lecker an. Ich werde es mal nachmachen!


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