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Schnellkocher-Blog

Quinoa-Hirse-Topf an Gurkensalat

Angelina
3 Kommentar(e)
Samstag 13. Juli 2019

Zutaten:

 

Eintopf:

etwas Olivenöl

2 Zehen Knoblauch

2 mittelgroße Zwiebeln

1 rote Paprika

1 Dose Kidneybohnen (abgetropft)

1 Dose Mais (abgetropft)

1 Dose stückige Tomaten

400ml Gemüsebrühe

200g Quinoa

200g Hirse

Salz

Pfeffer

Koriander

Kreuzkümmel

Zimt

Kardamom

Curry

 

Gurkensalat:

1 Gurke

3 EL Himbeeressig

2EL Olivenöl

2EL Naturjoghurt

1 kleine Zwiebel

Salz

Pfeffer

Dill

 

Dip:

1 Becher Crème Fraîche

Paprikagewürz mild

Koriander

Salz

Pfeffer

nach Bedarf etwas...




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